۳ دقیقه ای که اندازه ۳۰ سال ارزش داره
تله های ذهنی
در این پادکست از تله های ذهنی صحبت می شود یک نفر باید در زندگی من پیدا شود که حال من بهتر شود، من باید ثروتمند باشم که حال من بهتر شود، باید یک ماشین گران قیمت داشته باشم که حال من بهتر شود، معاشرت های من باید خیلی سطح بالا (Top Level) باشند که حس خوبی داشته باشم.
من همیشه منتظر هستم که یک اتفاقی بیفتد (اتفاقی رخ بدهد)که من حس بهتری داشته باشم این موارد تله های ذهنی هستند.
یکی از نشانه های رشد، آگاهی درک شادمانی های ساده، ساده، ساده زندگی است، مثلاً وقتی که شما به خانه می روید و خیلی خسته هستید یک دوش می گیرید ؟ لذت می برید (کیف میده) خیلی اتفاق عجیبی است؟! نه…
یا علاقهمند هستید (هوس کردید) چای بخورید مینشینید پاهای خود را دراز می کنید می گوئید : “آخیش…” یک فنجان چای می خورید و از آرامش آن لحظه لذت میبرید (کِیفشو میکنید) و احساس رضایت یا شادمانی به شما منتقل می شود اتفاق خیلی عجیبی است؟! نه…
یا از پنجره بیرون را نگاه می کنید این درخت، [ که درخت خیلی پرو پیمونی هم نیست، یک درخت معمولی قدیمی است.] ماموران شهرداری آمدند و شاخههای آن را قطع کردند یک شاخه کوچک از آن، دقیقاً در برابر پنجره شما قرار گرفته و هنوز یک برگ دارد که زیبایی شگفت انگیزی دارد واقعاً شگفت انگیز است و شما را متحیرو مست می کند این خیلی اتفاق عجیبیه؟! نه…
از این برگ ها بیرون چقدر هست؟ از آن ابرهای بزرگ و خوشگل در آسمان چقدر هست؟ که ما توجهی نمی کنیم.
برای رهایی از تله های ذهنی یکی دیگر از نشانه های رشد آگاهی، این است که شما چقدر می توانید باهیچی… شاد باشید!
می دانید اینکه سقفی بالای سرتان هست و در کوچه نمیخوابید؛ این خود موهبتی است بس بزرگ و زیبا.این جالب است… این جای شکرگذاری دارد… این شامل حال خوب است و انسان را شاد می کند کافیست. این اتفاقات خیلی ارزشمند هستند و نباید ما منفعل باشیم… یا خواسته بزرگ نداشته باشیم… یا حتی دنبال اهداف بزرگ نرویم… هدف گذاری نکنیم… این موارد را نباید باهم اشتباه کنیم.
چون زندگی همواره روبه فزونی است، اگر شما هماهنگ با ریتم های طبیعی حرکت نکنید از تعادل خارج می شوید.زندگی روبه فزونی است به طور طبیعی همه انسان ها می خواهند در حوزه کاری ،مالی و عاطفی خود پیشرفت کنند و معاشرت ها کیفیت بهتری پیدا کند.
حوزه شغل، درونی، باطنی،ذهنی به طور طبیعی همه انسان ها طبیعتاً تمایل به فزونی دارند.
